【心理咨询科普】你好,是心理咨询吗?

贺巍
2019-06-30

于心海深处,聆听你……




走进心理咨询室之前的

九九八十一难


01

场景一


咨客

你好,是心理咨询吗?

是的。请问你需要预约吗?

咨询师

咨客

是的,请问怎么收费?

收费标准是300元50分钟

咨询师

咨客

……

GAME OVER


咨客

你们心理咨询师不就是和人聊天吗?还收费那么高……

心理咨询收费,形成了一种服务合同关系,就会明确我们双方各自的权力、责任、义务。

咨询中,既需要您认真对待我们的谈话,一起来探索您的生命故事,并从中获得领悟和成长。同样,收费也让我以一种更加专业和负责的态度来面对我们的会谈……

咨询师




02

场景二

咨客

你好,是心理咨询吗?

是的。请问你需要预约吗?

咨询师

咨客

是的,我感觉自己很焦虑……

请问你今天什么时间方便?

咨询师

咨客

我想了解一下,你能让我好起来吗?

心理咨询是一个探索和成长的过程,需要您的认真对待和努力配合……问题的解决最终是您自己努力面对的结果……

咨询师

咨客

……

GAME OVER


咨客

我付费就是来解决问题的,如果我自己能解决,干嘛来找你们?那你说说,你们咨询师能做什么?

心理咨询的宗指是“助人自助”,也就是,帮助您更好的了解和认识您自己,并学会运用自己的资源和能力,来解决您当下的问题。比如,您砍柴的斧子不好用了,我们可以一起来打磨修理您的斧子,并研究一下怎么样使用会更有效、更好用。但是,我不能把自己的直接斧子卖给您……

咨询师



03

场景三

咨客

你好,是心理咨询吗?

是的。请问你需要预约吗?

咨询师

咨客

是的,我老公心理有问题。你可以帮我改变他吗?

如果你们夫妻的关系让你感觉有问题,你可以先来咨询,我们可以一起探讨一下……

咨询师

咨客

……

GAME OVER


咨客

就是我老公的问题,所以我们在一起就是过不好。他的问题,让我来做咨询,有什么用呢?问题还是在那里……

心理咨询是帮助自愿寻求帮助,想要成长和改变的人去探索和发现自己……

关系是两个人的事情,矛盾和冲突不会单方面的发生,一定是双方彼此配合的结果……

如果您通过咨询,改变了自己在关系中的应对模式,你的老公自然也会有所不同……


咨询师



04

场景四

咨客

你好,是心理咨询吗?

是的。请问你需要预约吗?

咨询师

咨客

是的,我的孩子现在8岁了,拖拉磨蹭,写个作业半小时的事情搞几个小时……,有什么方法可以解决这个问题吗?

孩子的咨询,需要家长一起参与进来,和孩子一起接受咨询……

咨询师

咨客

……

GAME OVER


咨客

就是孩子的问题,我们该说的该做的,我们都说了都做了,我们父母做咨询有什么用?难道孩子有问题,都是我们的错?

孩子的问题,都是家庭关系状态的呈现。这并不是说您或您的爱人心理有问题。而是说,你们与孩子或你们之间的相处方式可能需要调整。比如,特别容易焦虑而比较急躁的家长,会养育出特别拖拉磨蹭的孩子……

咨询师



05

场景五

咨客

你好,是心理咨询吗?

是的。请问你需要预约吗?

咨询师

咨客

我觉得我的性格有些问题,比如特别胆小怕事,也不会拒绝别人。可以通过心理咨询来改变自己吗?

心理咨询会在你个人成长的路上给到你支持和有助的。

咨询师

咨客

那需要多长时间能有效果?

心理咨询一般是一周1-2次,短程咨询一个阶段大概3-4个月,中程咨询半年以上……

咨询师

咨客

……

GAME OVER


咨客

需要那么久?你们咨询师不会是为了多赚钱吧?

人类的心理世界是有多么的复杂和微妙。性格和习惯的养成是几十年来的固定模式,这些固定的模式在过去,曾经是你得以成长到现在而形成的一种能力。冰冻三尺,非一日之寒。咨询师确实没有能力,在短期内帮助你改变固有的模式。成长就意味着改变,改变就意味着舍弃一些旧的模式和需要,舍弃就必然会伴随着深切的痛楚。所以,成长是一个循序渐近的过程,不能急于求成……

咨询师


—   待   续   —



罗学强

国家高级心理咨询师

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贺巍

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